Преодоление страха

программа Biomedis Trinity · Преодоляване на страха · Overcoming Fears

Страх — естественная защитная реакция, но иногда он превышает реальную опасность: страх полётов, темноты, высоты, публичных выступлений, врачей, неудачи. Тогда он начинает ограничивать жизнь — вы избегаете ситуаций, подстраиваете под него планы, напрягаетесь при одной мысли. Программа «Преодоление страха» предназначена для поддержки, когда хочется справиться с такими страхами.

Программа «Преодоление страха» направлена на смягчение тревожной реакции — сердцебиения, напряжения, желания убежать — и на уравновешенное состояние нервной системы, из которого легче посмотреть на страх по-новому, не позволяя ему захватить вас. Страх при этом не исчезает по команде, но перестаёт управлять вашими решениями.

Её можно включать регулярно в спокойные моменты, а также перед пугающей ситуацией — поездкой, обследованием, выступлением. Родственные программы — «Уменьшение тревожности», «Событийное регулирование», а при страхе полётов — «Полёт в самолёте (авиа)». При панических атаках или фобиях, сильно ограничивающих жизнь, очень полезна работа с психотерапевтом.

Ещё программы: Психоэмоциональное состояние и сон

• Активатор регуляторных центров
• Альфа-релакс для умиротворения
• Стресс-2
• Суперпрограмма-3
• Коронавирус – реабилитация (ночная)
• Базовый ночной (детоксикация)
• Отличник (помощь в учёбе)
• Бессонница

Что такое биорезонансная терапия и как работают программы Trinity →

Информация носит справочный характер и описывает программы так, как их составил производитель. Она не заменяет консультацию врача.